ミニマル思考 引き寄せの法則／「きれい」も「汚れ」も初めが肝心
こんにちは、まろです。 先日、２ヶ月に１回の歯のメンテナンスに行ってきました。 （歯の定期検診の話 → 根本から断つ 【歯の健康を損なうリスク】予防歯科で） 歯医者では、数年ぶりに口の中の写真を撮っていただき、前回撮影した写真と比較して全然...
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ミニマル思考 あえての大掃除はしない 一年を通した【中掃除】の積み重ね・繰り返しで年を刻む
こんにちは、まろです。 11月に入り、街では早くもクリスマスツリーを目にすることもあり、年末ムードになってきました。 年末の一大イベントといえば「大掃除」が挙げられると思いますが、 そういえば、私はここ２〜３年「大掃除」をしていません。 私...
ミニマル思考 タオルは【白】で
こんにちは、まろです。 みなさん、タオルはどういう色、柄、サイズがお好みでしょうか？ 私は、シンプルライフに移行してからは、断然「白」派です。 最近、タオルを一式買い換えました。 １年程使っているタオルが、なんとなく光に透かせるとうっすらと...
ミニマル思考 【代用の工夫】アロマオイルの台座を150円で
こんにちは、まろです。 私は「こういうものがあったらいいな」と思うものを、常識の枠組みを外して、別の業界・別の分類・別の用途のモノの中から探してみるということをよくします。 例えば、先日紹介したアクセサリー（→禅シンプルライフでもキラキラア...
ミニマル思考 窓の【結露】も運気アップに変える
こんにちは、まろです。 10月に入り、朝晩が一気に寒くなりました。 そんなこんなで、最近朝カーテンを開けると、窓やベランダのドアに「結露」が付くようになりました。 私のマンションは非常に機密性が高いので、冬でも室内は比較的暖かめで、故に屋外...
ミニマル思考 【番外編】映画「もしも昨日が選べたら」を観ました
こんにちは、まろです。 昨日、私の人生を良い方向に正してくれる【名言】をいくつかご紹介しました。 （→今この瞬間を一生懸命生きようと気付かせてくれる【名言】） ご紹介した名言の一つ「タイムマシーン」の出典が映画らしいうことが分かり、早速、A...
ミニマル思考 カレーの鍋をストレスなく洗えるようにしていること
こんにちは、まろです。 食欲の秋なのか、数年ぶりにカレーを作りたくなり、１週間前に作りました。 この数年間は、カレーを食べたくなったら無印良品のレトルトカレー「小さめ 辛くない国産りんごと野菜のカレー 90g 190円」を買って食べていまし...
ミニマル思考 禅寺の廊下から、生き方を学ぶ
こんにちは、まろです。 先日、スマホの写真整理をしていて、眠っていた２枚の写真を見つけ、改めて生き方の方向が明確になったので、皆さんと共有したく思います。 その写真がこちら↓ いずれも、曹洞宗の大本山 永平寺と總持寺の廊下の写真です。（曹洞...
ミニマル思考 写真を撮って客観的に眺めると、改めて不要なモノが見えてくる
こんにちは、まろです。 前回、今持っているアクセサリーをご紹介しました。 （→禅シンプルライフでもキラキラアクセサリーは必須） 厳選して今この量に落ち着いており、この器に入れるようにしてからは、あまり見直しをしてこなかったのですが、 今回ブ...
ミニマル思考 禅シンプルライフでもキラキラアクセサリーは必須
こんにちは、まろです。 今回はアクセサリーの話です。 禅（仏道）を追求すると、欲望や煩悩を手放して質素な身なりで日夜修行に励む、という生き方になっていくと思います。 実際、よく遊びに行く禅寺の尼僧さんは、もちろん頭は剃っており、服装も普段は...