ミニマル思考 手放す、掃除、片付け 禅語・人生の名言

履き物をそろえましょう 【禅語】脚下照顧

投稿日:2020年1月26日 更新日:

履き物をそろえましょう

履き物をそろえると、心もそろう

心がそろうと、履き物もそろう

脱ぐときにそろえておくと

履くときに心が乱れない

誰かが乱しておいたら

だまってそろえておいてあげよう

そうすればきっと、世界中の人の心もそろうでしょう

脚下照顧

禅語に【脚下照顧】というのがあります。

これは、脱いだ履き物をそろえましょう、足元をしっかり見ましょうという意味です。

履き物をそろえられないのは心が乱れているからなのです。

足元を見つめられないのは、気持ちがどこか浮わついているからでしょう。

足元は自分が今まさに立つところ、置かれた場所なのです。

そこからしか前への一歩は踏み出せないのです。

踏み出す足元が緩んでいると次の一歩も揺らぎます。

まず、今この瞬間の自分に意識を向けることが大事なのです。

そして、もう少し心が成長して余裕がでてきたなら、次は周りを見渡して、周りの人にも手を差しのべましょうということなのです。

世界中の人、地球上の植物、動物、全てのいのちに、心を傾ける余裕を持ちたいものです。

森を散歩中 キラキラと光る苔たち

-ミニマル思考, 手放す、掃除、片付け, 禅語・人生の名言
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

白シャツ 黄ばみ予防の工夫

こんにちは、まろです。 私は白シャツが好きで、季節ごとに素材違いで愛用しています。 冬は厚めのオックスフォードの生地、春秋はブロードの生地、夏はリネンです。 いずれも今は無印良品の襟なしシャツで揃えて …

スキンケアをシンプルにダウンサイジングした結果

こんにちは、まろです。 今回はスキンケアの話です。 スキンケア商品は色々ありますよね。 化粧水、導入化粧水、乳液、ジェル、クリーム、美容液、xxエキス、などなど これらに掛け算で、「美白用」とか「エイ …

部屋の環境を森に近づけたい

こんにちは、まろです。 最近曇りや雨の日が多く、「そろそろ梅雨の季節かな」と季節のうつろいを感じつつ、 この週末も朝から曇り空で、なんとなく掃除のやる気スイッチが入りにくかったのですが、私はこういう日 …

続・タオルは【白】で

こんにちは、まろです。 先日購入したタオルが「ふわふわ」すぎて、感動のご報告です。  先日の投稿 → タオルは【白】で 「エアーかおる」を使い始めて約1ヶ月。 毎日、お風呂上がりタオルとして使用してお …

家中の【掃除用スポンジ】を”理想”のスポンジに統一

こんにちは、まろです。 家庭で使う掃除用のスポンジは、用途別に多種多様なモノが売られていますよね。 食器洗いスポンジ、鍋洗いスポンジ、お風呂洗いスポンジ など 私は以前、それぞれの用途に応じて、「それ …