ミニマル思考 ヒトには自然が必要
こんにちは、まろです。 ８月のお盆の期間に、信州の森で１泊2日のリフレッシュをしてきました。 しかし、お盆期間はあいにくの雨続きで、雨の中森林散策となりました。 雨の森もそれはそれで木々や植物が喜んでいるだろうし、 自然とはそういうものなの...
2021
ミニマル思考 
愛用品・愛用コンテンツ 麻のシーツで年中過ごす
こんにちは、まろです。 皆さんはどのようなシーツをお使いでしょうか。 季節ごとにシーツを変えている方も多いのではと思います。 私も昔は、春秋用に綿のシーツ、夏用に化学繊維のクール系のシーツ、冬用にボアシーツという使い分けをしていました。 し...
キッチンのあれこれ 「あって当たり前」のモノを手放してみる
こんにちは、まろです。 また、「あって当たり前」と思っていたモノを手放す機会に恵まれました。 それは、キッチンにある泡タイプの手洗いせっけんです。 ↓写真の左側が泡タイプの手洗いせっけん。右側は食器用洗剤です。 両方とも無印の容器に詰め替え...
ミニマル思考 収納ケースも「モノ」だった
こんにちは、まろです。 全国的にしばらく雨が続いていますね。 天気のせいなのか、嫌な部長に毎日ストレスを感じているからなのか（苦笑）、なんだかスッキリせず、「内面が整わないなら環境から運気を上げていこう」ということで、衰気や殺気を放つ不要な...
愛用品・愛用コンテンツ 肌に当たる布製品の素材にこだわる
こんにちは、まろです。 肌当たりの良い布製品はこんなにも幸福感をもたらすものかと実感した２つのお話です。 バスタオルの買い替え 昨年、ふわふわタオルに買い換えたお話をしましたが（→続・タオルは白で）、再び買い換えました。 えーっと。。 ふわ...
ミニマル思考 ４０代になって解放されたこと
こんにちは、まろです。 私は４０代になって、本当に良かったと思うことがあります。 それは、「子供を産める可能性」から解放されたことです。 私は現在、独身、子供なし、一人暮らしです。 私は若い頃、あまり結婚への憧れもなく、家族を持つ自分も想像...
生活の知恵 白シャツ 黄ばみ予防の工夫
こんにちは、まろです。 私は白シャツが好きで、季節ごとに素材違いで愛用しています。 冬は厚めのオックスフォードの生地、春秋はブロードの生地、夏はリネンです。 いずれも今は無印良品の襟なしシャツで揃えています。 以前は襟付きシャツを着ていまし...
愛用品・愛用コンテンツ 「せっけんハミガキ」が良すぎた話
こんにちは、まろです。 いつも使っているシャボン玉せっけんシリーズのストックが無くなってきたので、まとめ買いしました。 上段左から、泡ボディーソープ、泡シャンプー、リンス、泡ベビーソープ（洗顔用）、下段は、歯磨き粉、泡ハンドソープです。 泡...
ミニマル思考 中年の今、私は問われている
こんにちは、まろです。 最近、いかに自分が無知で世間知らずで視野が狭いかを思い知らされる自己反省の日々ですが、また一つ学んだことがありました。 今年の２月に録画していたNHKスペシャル「未来への分岐点 プラスチック汚染の脅威」をようやく見ま...
手放す、掃除、片付け 掃除で心を整える
こんにちは、まろです。 ４月から会社の上司が変わり、相手を見下すことで自己肯定感を得ようとするタイプの昭和のおじさんで、感情のコントロールもできず、すぐに声を荒げる人なので、ストレスフルな毎日を過ごしております。。 今までは、とても温和で部...