こんにちは、まろです。
今日の関東はとても穏やかで良い天気です。
大晦日から年始にかけて大寒波が来るとニュースで聞いていたので、拍子抜けなくらい太陽が暖かく、いつものように窓を開けて掃除をし、窓を開けたまま空気を入れ替えつつ毎日のルーティン家事をこなしています。
今朝は包丁を研ぎました。
最後に研いでから２ヶ月くらい経っており、何となく切れ味がボヤけてきていたので、新年を前にクリアにしようと思いました。
こちらの砥石は、十数年前にホームセンターで購入したもの。
ちなみに使っている包丁は、社会人になって独り暮らしを始める時に、実家にあった引き出物のドイツ製の包丁セットから１本もらってきた洋包丁で、20年以上使っています。
おしゃれ生活に憧れていた時には、おしゃれインフルエンサーのキッチンには必ずと言ってよいほどある「GLOBALの包丁」に買い換えようかと思ったこともあるのですが、サイズ感や重量がしっくりこず、買い換えるのは辞めました。
結局こちらの包丁が使い慣れていて使い勝手も良いので、一生大事に使おうと思っています。
話を戻して、、、
世間では、簡易的な包丁研ぎ具も売られていますが、私は断然砥石派です。
この職人的な作業と、全集中を傾けて研ぐ作業が、とても楽しいし、短時間ですがとても心がクリアになるのです。
手の位置や角度を構えて、表面から研ぎ始め、刃先の「バリ」というもの（先端付近の金属が削れて反対側に反り返ってできる引っ掛かり）を確認し、裏面はその「バリ」を取るように研ぎます。
この「バリ」を指で確認する時が一番緊張し、全神経を指先に集中させて確認します。
研ぎ終わると刃先がとてもシャープになっていて、いかにも切れそうな趣となります。
包丁を研ぐ作業は、ケガをする可能性があるため、一点集中、全神経を「今ここ」に集中させる作業であり、プチ瞑想的だなと思います。
だからこそ、短時間であれ研ぎ終わった後のスッキリ感が半端ないのですよね。
何か作業をする時には、ついつい「ながら」作業になりがちなのですが、「今ここ」、「目の前の作業だけに集中する」という機会を日常に取り入れていけば、わざわざ瞑想という時間をもたずとも、瞑想効果が得られるのでおすすめです。
「包丁を研いで心を磨く」
これで良い新年を迎えられます。 笑
令和２年、このブログに遊びに来てくださりありがとうございました。
みなさま、良いお年をお迎えくださいませ。
