2020-10

こんにちは、まろです。 数ヵ月ぶりにご飯の一式がなくなりかけていたので、週末に一式購入しました。 何が一式かというと（笑）、私はご飯を炊くとき、次の4種類の穀類を混ぜて炊いています。 白米発芽玄米　又は　玄米もち麦 押し麦 理由は、食物繊維...

こんにちは、まろです。 私は「こういうものがあったらいいな」と思うものを、常識の枠組みを外して、別の業界・別の分類・別の用途のモノの中から探してみるということをよくします。 例えば、先日紹介したアクセサリー（→禅シンプルライフでもキラキラア...

こんにちは、まろです。 10月に入り、朝晩が一気に寒くなりました。 そんなこんなで、最近朝カーテンを開けると、窓やベランダのドアに「結露」が付くようになりました。 私のマンションは非常に機密性が高いので、冬でも室内は比較的暖かめで、故に屋外...

こんにちは、まろです。 皆さんは、お菓子好きでしょうか？ ケーキ、プリン、カステラ、チョコレート、どら焼き、お団子、スナック菓子、おせんべい、あられ。。。 私はお菓子大好きです。 育った環境というのは恐ろしいもので、私の両親は、食後に必ずコ...

こんにちは、まろです。 数年前にインターネットで偶然見つけ、「これは！」と即座にメモって、現在冷蔵庫に貼っている名言をご紹介します。 ＜タイムマシーン＞10年後にはきっとせめて10年でいいから戻ってやり直したいと思っているのだろう。今やり直...

こんにちは、まろです。 食欲の秋なのか、数年ぶりにカレーを作りたくなり、１週間前に作りました。 この数年間は、カレーを食べたくなったら無印良品のレトルトカレー「小さめ　辛くない国産りんごと野菜のカレー　90g　190円」を買って食べていまし...

こんにちは、まろです。 先日、スマホの写真整理をしていて、眠っていた２枚の写真を見つけ、改めて生き方の方向が明確になったので、皆さんと共有したく思います。 その写真がこちら↓ いずれも、曹洞宗の大本山 永平寺と總持寺の廊下の写真です。（曹洞...