禅シンプルライフ
モノも思考もミニマルに
投稿日:2022年5月29日
-
執筆者:rayshort
関連記事
【骨格診断】資格取得への道のり④
4日目の講義では、男性👨の骨格スタイルを学びました。 基本的に骨格スタイルの種類は、男性も女性も同じで変わらないとのことです。 しかし、男性の方が筋肉量が多かったり、元々骨やフレームが …
新年度を前に、持ち物再点検
こんにちは、まろです。 期末・年度末は仕事が立て込み、平日は仕事と健康維持に全集中の毎日でした。 そうこうする間に3月も下旬。 春分の日も迎え、桜もあちこちで開花しているようですね。 気温も暖かい日が …
天井照明を【裸電球】にダウンサイジングした結果
こんにちは、まろです。 以前私は、リビングの天井照明の非合理的なガラクタ感に気づいてしまい、シンプルなものに交換しました。 →その時の記事がこちら 不要なものに一度気付いてしまうと、それに連鎖して今 …
最近挑戦している【3つ】の健康習慣
こんにちは、まろです。 この年末年始に、読書やインターネットを通じて色々な知識を得たので、早速試してみようと思い、年始から「3つの新たな習慣」にチャレンジしています。 チャレンジ1:早く寝る 以前から …
危険な食品添加物【乳化剤】、乳化剤なしのクリームチーズがおいしすぎた!
こんにちは、まろです。 みんな大好き食品添加物。 食品添加物の真実を知って、自宅から食品添加物入りの食品を一掃して早2ヶ月が経ちました。 過去の投稿→【食品添加物】の闇を知り、食生活を見直し中 加工食 …
2023/03/11
掃除機をミニマルにダウンサイジング
2023/02/25
心地よいを追求する
2023/01/29
今年は良い年になる!
2023/01/09
年末年始はご馳走を食す
2022/12/31
今年も一人の大晦日
最近の投稿
最近のコメント
アーカイブ
カテゴリー
メタ情報