関連記事

【パーソナルカラー】アナリストへの道①　洋服を手放す基準を学ぶ

こんにちは、まろです。 今年に入って、「骨格診断＆パーソナルカラー診断」に関する記事を書きました。 骨格診断＆パーソナルカラー診断との出会い骨格診断　資格取得への道のり①骨格診断　資格取得への道のり② …

使い捨てマスクを快適にするグッズを見つけた

こんにちは、まろです。 マスク生活も早1年。 普段は布マスクと使い捨てマスクをシーンに応じて使い分けています。 布マスク ちょっとそこまでの日常の買い物スポーツジムなどの運動時＝＞　つまり、化粧をしな …

白いパンから茶色いパンへの移行

こんにちは、まろです。 最近、健康に対する情報収集を積極的に行っているのですが、 各種研究結果を元に語られる本の中で共通的に語られているのが、 「精製された穀物（白米、小麦粉など）は必要な栄養素が取り …

禅シンプルライフでもキラキラアクセサリーは必須

こんにちは、まろです。 今回はアクセサリーの話です。 禅（仏道）を追求すると、欲望や煩悩を手放して質素な身なりで日夜修行に励む、という生き方になっていくと思います。 実際、よく遊びに行く禅寺の尼僧さん …

環境が整うと自分が整う

こんにちは、まろです。 先週の平日、欲望に任せて不摂生をしており(汗)、それに身体が見事に応えて便秘気味の１週間が続いていました。。。 因果応報。とても分かりやすい原因と結果。 どんな不摂生かというと …