関連記事

【人体実験!?】不摂生は見事に結果に現れる。。

こんにちは、まろです。 10月、私はいくつかの不摂生をしました。 普段は食事を定食化しており、１日２食、１食は山盛りサラダと全粒粉パン、もう１食は玄米、納豆、具沢山お味噌汁と決めているのですが、 10 …

価値ある道具は積極的に取り入れる

こんにちは、まろです。 私は、毎朝山盛りサラダを食べているのですが、栄養バランスを考えて、玉ねぎスライスも添えるようにしています。 今まで、玉ねぎスライスは包丁で薄切りにしていました。 毎朝時間をかけ …

先延ばしを片付け

こんにちは、まろです。 12月に入りました。 大掃除という単語が頭にちらつきますが、毎日、毎週コツコツと掃除をしていると大掛かりにやることは特になく、部屋中をウロウロと物色して、「もう一度お金を払って …

カレーの鍋をストレスなく洗えるようにしていること

こんにちは、まろです。 食欲の秋なのか、数年ぶりにカレーを作りたくなり、１週間前に作りました。 この数年間は、カレーを食べたくなったら無印良品のレトルトカレー「小さめ　辛くない国産りんごと野菜のカレー …

最近の週末ルーティーン

こんにちは、まろです。 ５月に入り、一気に暖かくなりました。 私は、長袖シャツ１枚で過ごせる季節が一番好きです。 今は正にそんな快適な季節です。 朝一番にベランダの戸を開けっぱなしにして、短いこの快適 …